怀孕后最好别搬动笨重家具，由于怀孕时重心的变化，无法良好地平衡。若搬运重物，易造成背部损伤。
孕妇若是迫不得已，搬动家具的时候，必须懂得保护自己，保证不伤腰，放时屈膝，并且保持背部挺直。若背部肌肉放松，有件很大，凸出的肚子，还是不干这些事比较好，太危险了。另外，如果孕妇不能适当地进行锻炼的话，可能会导致产后身体不适应，甚至出现一些疾病。在移动家具时应该穿着平底、舒适的鞋子，能促进血液循环。
此外，如果移动家具后出现不良症状应该及时就医。