孕妇贫血吃西红柿好吗
2023-02-16
问题描述:孕妇贫血吃西红柿好吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇贫血吃西红柿好,可以适当吃,但是不能吃得过多。
怀孕期间女性有可能会贫血,番茄是一种比较普遍的水果,番茄富含多种维生素,可以通过食用番茄来补充人体内的维生素,从而帮助人体的铁的吸收。女性在孕期应该多摄入富含铁和高蛋白的食品来改善自身的贫血症状,同时也可以通过服用维生素c来改善自身的体质,平时也可以食用水果、蔬菜等食物。
2023-02-16