妊娠和哺乳过程中钙流失部分，这对于女性来说，是非常重要的，在妊娠及哺乳期间，都应该注意补钙，预防代谢性骨病。
由于妊娠期骨吸收显着多于平时，伴骨盐缺失。骨吸收多发生在骨松质发生骨小梁的细薄和破裂，骨部微结构亦发生改变。妊娠期女性的钙需要量是非妊娠期妇女的两倍，特别在妊娠中期之后，胎儿的发育对钙的需要量很大，母体缺钙，会出现肌痉挛腿痛的症状。
如果多次怀孕，再加营养素、钙和维D等数量不足或者是其它原因，可引起停经骨质疏松症。正常哺乳妇女每日从乳汁中约损失200~250毫克元素钙，因此，哺乳期女性对钙的需求量显著增加，适当地补充钙量，十分必要。