妊娠6~7个月，确保能量足够，加大鱼肉蛋奶的用量，摄取适量海鲜产品，记住不要喝咖啡，影响胎儿骨骼，勿过多摄取维他命A，孕妇吃维他命A过多，造成早产，胎儿发育不良。
忌饮酒和高糖、高脂肪的食物，过多食用汽水、糖等高糖、高脂肪食物，薯片会使孕妇发胖，使妊娠糖尿病发病率升高，转为高血压状态。
在日常，上网看电视的时间不超过一小时为宜，尽管影响较小，但也产生了一些效果，并且孕妇也不宜久坐。