怀孕可以吃绿豆吗
2023-02-16
问题描述:怀孕可以吃绿豆吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇是可以食用的。怀孕期间食用绿豆有如下的功效。
1、消除胎儿体内的毒素。胎毒有两种,一种是热毒,一种是湿毒,另一种是绿豆。
2、增加自身的抵抗力。绿豆富含蛋白,能够帮助怀孕期间的妇女补充所需要的蛋白,增强身体的抵抗力。
3、恢复体力,增加胃口。孕妇食用时,可以增加精力,保持精力,增加胃口。
4、增强身体的新陈代谢,增强骨头的活力。绿豆中的钙钾能促进怀孕妇女的新陈代谢,同时也能起到保护骨头的效果。
2023-02-16