孕妇假性宫缩主要是由下列因素引起：
1、疾病、子宫或子宫外感染，比如阴道感染、阴道炎、胎盘异常等，子宫异常或子宫过大、多胎怀孕和葡萄胎，能刺激子宫，引起假性宫缩。
2、紧张过度劳累，孕妇在长期过度紧张和劳累的情况下，易发生频繁宫缩。
3、弯曲身体或挤压腹部等体位，妊娠时因重心向前倾斜，有不少孕妇常常在不知不觉中驼背，极易引起骨盆塌陷，胎儿位置亦不能确保处于正常胎位.另外，弯腰动作还会增加人体负担，使背脊骨和腰椎骨产生疼痛感，从而引起假性宫缩。
4、性生活姿势不正确或频度过高，性生活强度太大，易诱发假性宫缩，男上女下之姿，亦可使受压腹中胎儿产生假性宫缩现象。因此，妊娠前3个月及后3个月内，都有必要严禁性生活。