没有怀孕为什么月经没来，引起这现象的原因较多。正常情况下，月经延迟10天后要做B超，以避免出现早孕。
女性经期还会因为精神紧张、压力过大、过度疲劳、缺乏睡眠、生活习惯、饮食习惯、用药等原因而推迟。假如仅仅是偶然的话，最好不要紧张。如果出现频繁的月经推迟，可能是由于体内的内分泌失调引起的。可以选择人工月经，也可以服用一些活血调经的中药来进行调经。这时候要注意吃一些容易消化的东西，不要吃一些冷的东西。