月经推迟好几天有可能是怀孕造成的。如果有正常的性生活，那么怀孕的可能性很大。建议先使用早孕试纸检查尿液，或者是去医院做血液HCG检查。如果确定已经怀孕，需要注意休息，避免过度操劳，避免剧烈运动。平日可以多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和矿物质。
如果不是怀孕引起的月经推迟的话，则可能是月经不调的情况。熬夜过多、生活作息不规律、压力过大、精神太紧张等情况也会出现月经不调的情况。建议去医院检查具体原因，并积极调理。