在怀孕初期，孕妇体内激素会发生一定改变，会导致有轻微腰酸、腹部不适的症状，这属于正常生理现象，孕妇不必过于担心。因为怀孕过后，孕妇她体内的雌性激素和孕激素会增高，很容易导致身体不舒服，出现浑身酸软无力、乏力、嗜睡等症状。孕妇平时需要注意休息，可以多吃一些补钙的食物，或者通过轻柔按摩来缓解腰酸的症状。