预产期到了肚子发硬发紧可能是假宫缩导致的。一般情况下，如果出现见红、破水、规律性腹痛，那么可能预示着孕妇将在48小时内分娩。不过每个人的情况不同，出现宫缩后的分娩具体时间也不同。如果孕妇预产期到了出现假宫缩，是很正常的情况。孕妇需要放松心情，密切观察胎动，定期到医院做产科检查。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，以免影响生产。孕妇可以适当的活动有助于顺产。