怀孕5个月肚脐眼扯拉痛主要是由于子宫增大，导致宫底上升由此牵扯子宫圆韧带引起的疼痛症状。胎儿在母体内的胎动比较强烈，也会因为刺激子宫壁而带来肚脐眼牵扯样的疼痛感。这属于怀孕期间的正常生理现象，一般情况下不需要特殊治疗。孕妇平时需要注意多休息，避免过度操劳和久站久坐。可以适当运动，多吃营养丰富的食物。