刚怀孕一个月胎盘都还没有发育好，所以孕妇要格外注意身体，主要有以下几方面：
1.保证充足的睡眠时间，休息好才能保证良好的身体状态。
2.注意不要剧烈运动，胎儿刚着床非常容易脱离宫腔，如果运动太过剧烈会造成流产。
3.情绪要保持平稳，如果发生某件事情造成情绪崩溃，或者过于激动都容易导致流产。
4.注意妊娠反应，对于各种不适及时适应及调整。注意补充营养，多吃新鲜蔬菜、水果以及优质蛋白食物。