怀孕4个月肚子有时硬、有时软，是子宫收缩引起。如果这种变化没有规律性而且不伴有明显的疼痛症状和阴道异常出血的情况，则是不规律子宫收缩引起的，属于正常的生理现象，无需进行特殊处理。孕妇需要注意尽量多休息，避免劳累过渡，同时禁止性生活对子宫产生刺激。
如果这种症状逐渐具有规律性并且伴有腹部明显的疼痛感和阴道出血的状况，则需要尽快到医院就诊。