维生素C是一种水溶性维生素，能够补充人体所需的营养，但如果孕妇长期过量服用，依旧可能导致流产。
适当维生素C能够增强孕妇机体的免疫力，减少孕期的不适感。能够改善铁、钙及叶酸，能够降低孕期贫血的风险，预防胎儿神经管畸形。还能促进胎儿骨骼、牙齿的发育，促进胚胎的正常发育。
但如果孕妇过量服用，则有可能影响胚胎的发育，甚至造成流产。过量服用维生素C还可能使得尿液中尿酸的排出量增加，形成结石。孕妇每天摄入的维生素C大约在100mg左右，不能过量。可以服用孕妇专用的复合维生素。