通常来说，二胎可以通过以下方式避开妊高症，具体分析如下：
二胎期间应及时进行身体检查，防止妊高症的发生，避免过度的心理压力，适当的补充营养，增强机体的免疫力。要定期进行产检，不要过度劳累，不要吃含盐量高、含糖量高的食品，因为一胎孕妇患有妊高症，二胎妊娠的几率要比普通孕妇高出三分之一。妊娠并发症的产生有多种因素，应采取有效的措施，做好产检。