孕妇嗓子有痰咳不出、咽不下可以使用以下办法，具体分析如下：
首先可以用淡盐水漱口，早晚两次。平时要多吃一些辛辣刺激性的食物，要保持室内的新鲜空气，多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、新鲜的蔬菜、水果、牛奶等，这些都能起到提高人体免疫力的作用，能够起到很好的抑制和缓解喉咙不适的作用。家人尽量不要吸烟，因为吸烟对喉咙有一定的影响。