孕妇可以吃干墨鱼吗
2023-02-16
问题描述:孕妇可以吃干墨鱼吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃干墨鱼。
干墨鱼富含蛋白质、脂肪、无机盐等,具有滋补健身、补血补肾、健脾理气等功效,妇女多吃可以养血明目,通经安胎,止血通乳,孕妇可以多吃。对于脾胃虚寒、高血压、糖尿病、过敏的人,最好不要吃,可以和排骨等同食,也可以红烧。怀孕期间要注意饮食,注意营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣、刺激的食物。
2023-02-16