胖人要想迅速受孕，方法与常人相同。
建议靠选择最佳受孕日，通常安排在女性月经来潮的14天左右，17天后同房怀孕流产率更高。根据这一原则进行孕期饮食调节，可使妊娠期体重减轻，降低剖宫产率以及减少产后出血等并发症的发生。夫妻间性生活频率每周1~2次为宜，妇女排卵期前或排卵期后可酌情增加。因为这时内分泌系统开始分泌雌激素，而这种激素又能刺激身体中的脂肪组织产生大量的脂肪酸。若脂肪全部积聚于腹部，子宫内可包裹脂肪，这样，怀孕是非常困难的，这个时候就应该想到减肥了。建议在平时要注意适当均衡饮食为好，减少油炸及垃圾食品的摄入量。多吃蔬菜和富含纤维素食物，如蔬菜，水果，豆类及含较高纤维类的谷粒，米糠等。