可以通过休息、喝水、调整饮食等方式来预防妊娠肺栓塞。
建议孕妇在孕期要注意低脂肪、低盐的食物，避免在孕期摄入大量的营养，避免出现严重的肺栓塞。有些孕妇，尤其是在怀孕期间，体重会明显增加50-60公斤，随着时间的推移，她的运动能力会下降。因此，如果孕妇不经常运动，或者是久坐，都会引起肺栓塞。怀孕期间要注意多饮水，多吃高维生素的食物，促进毛细血管的渗透性，防止出现肺栓塞。