孕妇在孕期出现腰痛是很正常的，并不是肾结石。
孕妇在孕期腰痛，主要是因为腰腹部承受的重量增加，引起腰背部肌肉疲劳，这是因为胎儿的体积一天比一天大，腰部长期紧绷，容易引起腰痛。如果是腰部疼痛，可以通过调整坐姿、放松腰、背部的肌肉来减轻疼痛，同时要多做一些柔和的按摩，这样可以减轻腰疼的症状，但要注意要避免点穴、按摩、精油等。