月子病脚疼怎么治
2023-02-16
问题描述:月子病脚疼怎么治
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
月子病脚疼可通过以下方式进行处理:
月子病与肝肾亏虚有关,日常生活中产妇要多吃高蛋白,高钙的是。平时要多做一些运动,多晒太阳,不要弯腰、负重、搬运重物、不要久坐、深蹲、长时间低头等。如果是月子病脚痛,可以进行足底按摩,热水泡脚,多活动手脚,活动活动手指和脚趾。每天晚上用温水泡脚,并按摩脚部。脚疼要看个人的体质,还有天气因素,日常生活中要注意不要着凉。
2023-02-16