出现孕四个月肚子疼的原因可能是以下几种情况引起的：第一，有感冒导致的肚子不适。第二，是由于饮食不合理所引起的消化系统疾病。三是因为胎儿的生长和发育对周边的神经组织造成的疼痛和腹胀。第四、是由于妇科炎症所致。同时，也不能忽略，如果出现了剧烈的疼痛，一定要去正规的医院做进一步的检查，然后对症处理。怀孕期间要多注意多休息，避免剧烈的运动和体力活，要定期进行产检。
怀孕期间，孕妇注意上床时，睡前洗个热水澡或做个按摩，阅读，听轻音乐，呼吸练习