顺产后外阴变得难看可以采取以下办法进行缓解。
顺产期的女性会出现外阴部位的变化，特别是在分娩的时候，出现会阴部的伤口要缝，缝完之后会留下伤疤，阴道松弛，一个多月以后可以进行提肛活动，促进骨盆底层的肌肉的愈合。平时要多换洗内裤，多穿棉内裤，3-6个月即可痊愈，术后42个多月不能有性生活，避免盆浴，以免引起子宫炎症。在有性行为后要做好性行为，并且要做好避孕措施。