怀孕了肛门有肉疙瘩的原因有妊娠、饮食过饱、蹲厕所时间过长等。
妊娠、饮食过饱、蹲厕所时间过长等都会导致腹部压力升高，导致静脉血不能流动，得了痔疮。如果缺乏锻炼，导致肠道的蠕动变得缓慢，大便排出缓慢，或者由于习惯的排泄，会导致血管的充血和血液循环受阻，导致痔疮的血管压力增加。平时多做些锻炼，多食用一些新鲜的水果润肠通便，比如香蕉，早上喝一杯水有助于排便。