产后尾椎骨疼有可能是因为在生产过程中，胎儿经过骨盆，造成了盆底肌肉和尾部骨骼的伤害。
在坐月子的时候，如果产妇是长期坐着的话，很有可能会感觉到尾部受到了挤压，需要通过侧卧的方式来缓解。可以通过按摩或者是热敷来帮助局部的血液流通，来达到松弛的效果。产妇可以多运动，多做一些瑜伽的运动，多在室外多晒太阳，有利于钙质的吸收。