孕妇睡觉晚对胎儿有影响吗
2023-02-16
问题描述:孕妇睡觉晚对胎儿有影响吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇睡觉晚对胎儿有影响。
怀孕期间睡觉晚会对宝宝造成一定的伤害。会引起体内的激素失调,免疫力下降,进而影响到孩子的生长发育和营养不良等。怀孕后要保证工作和睡眠,保证每天睡眠8个多钟头,保证中午睡眠时间不少于1个钟头。要有规则地生活,并且要有足够的休息。可以在室外进行一些锻炼,但是一定要尽量不要到人多的地方。孕妇在孕期睡觉时,最好是在胎儿的右侧躺下,这样有助于子宫和胎盘的血液流通。
2023-02-16