孕16周感觉小腹下坠一般可以适当休息。
孕妇有一种小肚子下坠的现象，是因为在肚子里的孩子会慢慢长大，导致子宫体积增加，如果是因为肚子里的孩子在肚子里慢慢长大，导致子宫的容积增加，导致出现韧带下垂的情况，到尿道口，挤压膀胱后会有小肚子下坠的现象，如果是因为宫缩导致的，需要多睡一会，少站。适当进行休息。