如果长期保持睡眠的话，会造成手麻，从而造成手的血液流通不良。
还有就是孕妇要注意补充钙质，因为缺乏钙会导致手麻。日常生活中要注意多做一些锻炼，避免长时间的固定。平时多吃一些含钙质的食品，如排骨、虾皮、奶制品等，能帮助孩子的生长，防止孕妇出现缺钙。要经常做怀孕检查，有颈椎疾病，有高血压等疾病，一定要按照医生的建议进行检查，避免出现同样的问题。