怀孕初期没胃口吃清淡的食物比较好。
女性在孕期的早期会因为体内的荷尔蒙含量发生改变而导致食欲下降。在怀孕3个月后症状可能会逐渐改善。因此吃清淡的食物会比较好，在此期间要多吃多餐，有助于减轻这个早期怀孕的症状。平时多食用蔬果，如白菜、火龙果、葡萄等，有利于食欲的改善。孕期早期胎儿的生长并不是很平稳，要避免剧烈运动，以免出现先兆流产。