怀孕二个月吃点什么好
2023-02-16
问题描述:怀孕二个月吃点什么好
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕两个月的时候是属于怀孕的早期阶段,此时可以吃叶酸片,或者一些有营养的食物。
对于怀孕两个月的女性,一般这时可能会有明显的恶心、呕吐早孕反应,孕囊比较小。饮食主要以清淡容易消化为主,建议要多吃蔬菜、水果为好,比如菠菜、番茄、红薯、猕猴桃等。而且每天都要喝牛奶或者是酸奶,补钙和补充蛋白质,促进胃肠道蠕动。由于女性缺乏叶酸,可能会引起怀孕以后出现胎儿神经血管的畸形,所以还可以遵医嘱吃叶酸片。
2023-02-16