刚刚发现怀孕营养不良怎么办
2023-02-16
问题描述:刚刚发现怀孕营养不良怎么办
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
营养不良可能会导致孕妇怀孕期间气血不足、体质虚弱,容易影响宝宝发育,刚刚发现怀孕营养不良的处理方法有补充叶酸、保证蛋白质的摄入量、保证营养均衡等。
孕早期孕妇应该补充叶酸,如果叶酸缺乏会影响胎儿神经管发育。为了保证蛋白质的摄入量,可适当补充鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品及硬果类食物,富含优质蛋白质以及钙质,可以保证胎儿的骨骼和牙齿的发育。应该避免饮食中的营养缺乏,保证营养均衡,保证身体处于最佳状态。
2023-02-16