刚生完孩子的产妇吃什么水果好
2023-02-16
问题描述:刚生完孩子的产妇吃什么水果好
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
刚生完孩子的产妇吃容易消化、温性水果比较好。
孕妇在产后最好选择一些不寒凉、容易消化的水果,比如香蕉、苹果、橙子、草莓、葡萄、猕猴桃等。此外,生完孩子之后可以多喝些橘子,可以帮助孩子们改善产后的肠胃问题。产妇在生完孩子之后要多加注意,避免受凉。产后妇女有可能会有气血虚的情况,可以多吃一些有营养的食品,比如红枣、乌鸡汤、木耳、动物内脏、瘦肉等,同时还要加强盆底肌肉的恢复。
2023-02-16