孕妇需要注意什么
2023-02-16
问题描述:孕妇需要注意什么
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇需要注意以下事项:
在孕期的饮食上,要注意多吃一些清淡的东西,避免出现孕吐。平时要多摄入碳水化合物、蛋白质等,多食用新鲜蔬菜、水果等。平时要多吃些补铁和补钙的食物。要有充足的睡眠,要有规律的排便。尽量避免过度疲劳,不能受寒,也不能进行激烈的锻炼。要保持良好的心态。做好孕期的各种检查,如果有什么问题一定要在医生的建议下进行用药。
2023-02-16