产后肚子黑可能是体质、激素紊乱等原因造成的，需要引起重视。
产后腹部出现黑色，可能是腹部色素沉着，与自身的身体状况、激素紊乱、生活作息、卫生习惯有关，平时要避免食用辛辣刺激的食品，避免食用生姜、大蒜等，多食用新鲜的蔬菜和水果，多穿棉质的衣服。由于女性在孕期出现了明显的肚子收缩，到了孕后出现了皮肤的松弛，可以用热毛巾进行热敷，这样可以帮助腹部的血液流通，从而达到消除色素的目的。