孕妇能吃生菜吗
2023-02-16
问题描述:孕妇能吃生菜吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇是能吃生菜的。
生菜富含多种维生素、微量元素和膳食纤维,具有增强机体免疫力、预防消化系统肿瘤、促进睡眠、增强视觉等功效。需要注意的是存在脾胃虚弱、腹胀、拉肚子、腹部疼痛、怕凉的孕妇不宜食用生菜。如果没有以上的问题,怀孕妇女可以食用生菜,在食用的过程中要把生菜洗净,避免食用不洁的食物,引起不适症状。
2023-02-16