番薯叶孕妇可以吃吗
2023-02-16
问题描述:番薯叶孕妇可以吃吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
番薯叶孕妇是可以吃的。
番薯叶富含多种维生素、微量元素等,具有丰富的营养价值。不仅能给人体提供多种营养素,而且还能促进胎儿的健康成长。此外,番薯叶还能改善孕妇的水肿情况。孕期要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多进食富含蛋白质和矿物质的食物,以确保满足胎儿生长发育的需要。日常生活中可以多晒太阳,可以服用一些钙片。
2023-02-16