哺乳期性生活是需要避孕的。
一般产后哺乳期的恢复排卵的时间在4-6个月左右，但也有提前或推迟的现象。宫内节育器应该是在产后3个月或剖宫产后的半年左右放置。在没有使用宫内节育器之前，一定要进行安全有效的避孕，避免怀孕。在哺乳期间可以使用安全套，不会对宝宝的哺乳造成不良影响。建议哺乳期的女性要注意适量补充优质蛋白质，如奶、鱼、瘦肉及大豆制品等，脂肪摄入略高于常人，但不宜过多。