生完孩子大概3-5个月可以上班，需要根据具体情况来定：
通常情况下，子宫复旧要两个多月，所以产后三个多月即可开始工作。若是要干重活，至少要五个多月才行。产后42日之内要尽量不要有性生活。工作后要尽量不要过度的劳累，在日常的工作中要多休息，要有充分的精神状态，同时要有一个好的心理状态，饮食方面要做到营养平衡，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，不要多吃油腻的食物，不要多喝水，要有足够的睡眠。