产后恶露一般可以通过哺乳、药物等方式来帮助排尽。
产后恶露的排出主要是由于子宫的萎缩导致的蜕膜组织脱落，如果子宫的萎缩状态良好，并且没有胎盘和胎膜组织的残余，那么就可以彻底清除。所以母乳喂养的妈妈可以多给孩子喂奶，帮助促进子宫收缩，从而把恶露清理干净。另外，产后要多吃一些可以帮助子宫收缩、活血化瘀的中药，比如新生化颗粒、孕妈安片等。