怀孕早上起来肚子变小是饥饿导致的。
女性怀孕以后子宫会越来越大，肚子也会越来越鼓。孕妇早晨醒来腹部缩小可能是饿了，早上造成胃肠道内容物减少，小便也会排出，造成膀胱不满，而导致腹部会出现明显减小。并不是因为子宫缩小了，没有什么好担心的。
平时应该注意营养均衡，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，早睡早起，注意多休息，保持环境安静和室内空气新鲜。