怀孕应避免吃不健康、有的食物，注意休息。
孕期要多吃新鲜的瓜果和蔬菜，多食用有营养的食品。孕妇不能喝汽水和浓重的茶叶。还有就是不能食用含有大量添加了大量的糖份的油炸、膨化食品，例如：薯条，虾条，黄油曲奇等。孕妇也不能食用刺激性的东西，因为孕妇会产生胎毒。在孕期要避免使用任何的药品，也不要使用放射治疗，否则会造成胎儿的异常。怀孕期间要注意多注意多注意睡眠，不要过度劳累，多运动。