孕期什么时候吃鹅蛋最好
2023-02-16
问题描述:孕期什么时候吃鹅蛋最好
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
怀孕初期就开始吃鹅蛋最好。
鹅蛋富含蛋白和蛋磷酸钙,既可以促进孩子的生长,又可以增强母亲的身体免疫力。在妊娠晚期,最好是在产后两个月内,每日一次。另外,还可以多吃其他的有营养的东西,如果只吃鹅蛋,也会导致人体缺少维生素和微量元素。
在怀孕期间,孕妇应注意补充营养,保证营养均衡,不可挑食、偏食,以防止出现营养不良的情况。
2023-02-16