产褥感染吃以下食物比较好：
1、多喝汤：汤容易消化，产妇多喝鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等，这样不仅能补充营养，还能补充身体的水分。
2、多吃优质的蛋白质：优质的蛋白质可以选择鸡蛋、牛肉、鸡肉等。
3、多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，平时要少吃西瓜、梨等凉性水果。
4、多吃一些活血的食品：红糖、猪肝等具有促进排泄恶露的功效，不过在产后2-3个星期以后要少吃红糖。
5、多吃一些具有补血作用的食品，如桂圆、枸杞、红枣、腰花等。