适合坐月子吃的小零食有什么
2023-02-16
问题描述：我坐月子老是想吃酸的，管不住嘴，还想吃零食，坐月子吃什么小零食?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
不要吃油炸或者辛辣类的零食，不仅不利于产妇的身体恢复，如果母乳喂养，也会影响胎儿的肠胃功能。坐月子期间，可以吃健康的利于消化类的食物，例如紫薯或者红枣等，紫薯美味又健康，红枣有利于孕妇补气养血，恢复虚弱的身体。
2023-02-16