哺乳期来月经是正常的，每个人的恢复能力不同，所以来月经的时间也有所不同。在哺乳期时也是有卵子排出的，所以月经恢复也是属于正常情况，需在日常生活中多注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要碰凉水以及凉的食物，避免着凉，如果说哺乳期来月经量比较大可根据自己的情况选择就诊。