保养子宫的食物有哪些
2023-02-16
问题描述:我最近肚子不舒服,去医院检查说子宫有点问题,在吃药,平时保养子宫的食物有哪些?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
如果要保护子宫,平时多吃新鲜的蔬菜,比如多吃胡萝卜,会大大降低子宫癌的发生率。蔬菜含有大量的维生素C和维生素E,有利于保养子宫。多吃绿色蔬菜,不仅含有维生素C维生素E等,还含有叶酸,也可以降低子宫和卵巢癌的发生概率。平时可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等含钙比较高的食物,对保养子宫也很好。
2023-02-16