孕期吃坚果的最佳时间
2023-02-16
问题描述：我检查怀孕了，非常高兴，听说吃坚果对胎儿很好，孕期什么时候吃最好?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇怀孕早期的头三个月，这段时间是孩子大脑发育的重要时期，如果在该阶段，可以选择吃一些坚果类，核桃，开心果，碧根果，都可以对孩子的大脑发育比较好，当然也可以适当的服用一些叶酸，预防胎儿神经管畸形。
2023-02-16