约40周左右，妊娠期从末次月经的第1天开始计算，到生产大约280天，在孕期会经历早孕期、中孕期、晚孕期三个阶段。早孕期是胚胎发育的关键时期，在这一阶段需要注意休息，合理膳食，避免重体力活动及性生活，尤其需要补充合理的优质蛋白、碳水化合物及微量元素，以促进宝宝的生长发育。