怀孕十一周出现胃难受、想吐属于正常表现，正常妊娠反应会持续到十二周左右，十二周之后就不会再有这种反应，在十二周之前出现的恶心、呕吐、乏力或者嗜睡都属于正常表现，在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性食物，应该以清淡饮食为主。