含孕酮高的食物有哪些
2023-02-16
问题描述：我去医院做产检的时候，医生说我的孕酮低。含孕酮高的食物有哪些?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕酮高的食物有，菠菜，大豆，芹菜，柠檬，蛋黄，红肉，坚果，家禽，樱桃等。月经周期中雌激素孕激素的变化，维持着正常的月经周期，如果孕酮低可导致月经不调。怀孕以后孕酮低会导致先兆流产，影响胎儿的正常生长发育。所以饮食中可以多吃一些含有孕酮高的食物来补充孕酮。
2023-02-16